Mais que dicas, vamos te mostrar soluções práticas para ter uma vida com mais longevidade. Sabia que tem 3 hábitos que você pode começar hoje mesmo? Descubra tudo no artigo de hoje. Introdução No momento em que ouvimos a palavra “longevidade” logo pensamos em pessoas que viveram 100 anos ou mais. No entanto, ter mais...
Será que você está cuidando bem da saúde dos seus pulmões? Fique atento a esses 3 sinais de que você precisa mudar seus hábitos no dia a dia. Entendendo as principais funções dos pulmões Quando você pensa nos pulmões, logo vem à mente a palavra respiração, certo? No entanto, suas funções vão muito além disso....
Introdução Tendo em vista que as doenças cardíacas estão entre as maiores causas de morte em todo o mundo, e as recomendações de prevenção parecem muito semelhantes entre si, no artigo de hoje vamos trazer uma trazer uma visão repaginada sobre dicas para se prevenir contra doenças cardíacas. Primeiramente, vamos ter sugestões práticas voltadas a...
Será que comer carboidratos à noite realmente engorda? Veja o post e confira se o carboidrato é realmente um inimigo para quem está tentando emagrecer. O que você encontrará nesse artigo 1. Antes de pensar em carboidratos à noite: Relembrando a pirâmide alimentar 2. O que são e para que servem os carboidratos? 2.1 Principais...
Vamos começar bem o ano? Confira as dicas de hoje descubra os 5 melhores hábitos para incluir na sua rotina em 2021. Ano novo, vida nova! A passagem de um ano é sempre um momento de reflexão, não é mesmo? O momento é perfeito para fazer uma autoavaliação sobre o que passou e estabelecer novas...
A estação mais quente do ano chegou e trouxe com ela mais que mudanças no clima. Quer saber como ter mais disposição no verão? Confira as dicas de hoje! Cansaço no verão Moleza, preguiça, lentidão… Essas são palavras muito comuns quando falamos sobre disposição durante a estação mais quente do ano. Afinal, quem de nós...
A todo instante, cada uma de nossas células precisa receber o oxigênio que é liberado pelo sangue. Nesse processo, o coração tem um papel fundamental, pois é ele quem bombeia o sangue que percorre os milhares de quilômetros de veias e capilares do corpo humano. Hoje vamos falar sobre o profissional que atua nesta área,...
Considerado um grande aliado para prevenção e controle de doenças cardíacas, o ECG é um dos exames que ajuda a salvar vidas todos os dias. Sendo assim, no artigo de hoje você vai saber mais sobre o assunto e conferir uma dica especial sobre eletrocardiograma em Salvador. O que você verá aqui: O surgimento do...
Com a chegada do verão preparamos um post especial sobre um assunto que requer atenção redobrada nessa época do ano, o câncer de pele. Estudos recentes mostram o poder dos alimentos contra o câncer de pele e mostram que muitas soluções estão bem longe da farmácia. Introdução Primeiramente, você sabia que a pele é maior...
Há bastante tempo a importância dos carboidratos vem sendo discutida entre médicos, nutricionistas e o público como um todo. Assim, a pergunta é sempre a mesma, os “carboidratos são vilões ou nem tanto”? É fato que diante de tantas informações e dicas que prometem ser milagrosas para a perda de peso possa ser difícil ter...