Para uma alimentação equilibrada, saudável e saborosa, é preciso utilizar ingredientes frescos, naturais e minimamente processados. Ou seja, comida de verdade! O Brasil é um dos maiores produtores agrícolas do mundo e, como consequência, lideramos o ranking de uso de substâncias nocivas — afinal, para dar conta de tanta demanda, a produtividade recebe esse indigesto...
10 alimentos que previnem o câncer de mama: Prevenir o câncer de mama e outros é algo que a gente precisa carregar pra onde formos; Em qualquer ocasião ou situação, prevenção é sempre muito bem vinda. Não pesa e só faz bem. É praticamente uma filosofia de vida. Por isso, aqui embaixo você vai encontrar...
A estenose aórtica ocorre quando o bebê nasce com essa estrutura pequena ou espessada (“engrossada”) acompanha lesão abaixo ou acima desta local de passagem. Na “saída” do lado esquerdo do coração está a valva aórtica, que é uma estrutura que funciona basicamente como uma “porta” porque se abre e fecha para entrada e saída de...
Que o estresse é um dos grande inimigos do coração muita gente já sabe. Essa doença psiquiátrica que já se tornou uma epidemia mundial consegue prejudicar o funcionamento do sistema cardíaco gradualmente. Se algo não for feito, o coração entra em colapso e o indivíduo pode morrer. Ter boa informação é uma das formas de...
O teste cardiopulmonar ou ergoespirometria é um exame em que o teste de esforço convencional é associado a um aparelho que analisa o ar que o paciente expira durante o exame. O teste é realizado na esteira ergométrica ou na bicicleta estacionária e a análise gasimétrica é realizada com auxílio de uma máscara facial ou sistema bucal. O paciente...
A tosse persistente pode ser causada pelo acúmulo de líquidos nos pulmões decorrente da insuficiência cardíaca. Pode ser um sintoma de que o coração está com dificuldades para trabalhar. Quando estamos com algum problema cardiovascular, o corpo pode enviar um alerta em forma de tosse, pois, ao deitarmos, ocorre um aumento do retorno de sangue...
pulso rápido Uma frequência cardíaca rápida (taquicardia) e pulso latejante podem ocorrer juntos ou separadamente. Um pulso rápido pode ser um sintoma de arritmia. Causas do pulso rápido Ansiedade Exercícios pesados Febre Gravidez Superatividade da tireoide Um pulso latejante pode resultar de sobrecarga de fluidos devido à insuficiência cardíaca, insuficiência renal crônica e outras condições. Ele...
O espinafre é uma hortaliça que traz benefícios para a saúde como prevenir anemias e câncer de cólon, pois é rico em ácido fólico e antioxidantes. Esse vegetal pode ser consumido em saladas cruas ou cozidas, em sopas, refogados e sucos naturais, sendo uma opção fácil e barata para enriquecer a dieta com vitaminas, minerais...
A dor no peito, ou dor torácica, é um sintoma frequentemente associado à angina ou ao infarto, doenças cardiovasculares graves. No entanto, também pode ser causado por distúrbios psiquiátricos ou doenças que atingem o estômago, esôfago, pulmão e a caixa torácica (esqueleto e músculos). Um estudo realizado no ano 2000, pela Universidade de Michigan — EUA, avaliou, entre...
O mamão é uma fruta muito nutritiva, que contém vitaminas A, C e do complexo B. Possui também sais minerais como: ferro, cálcio e fósforo. Ele possui também a papaína, uma enzima que auxilia na digestão dos alimentos e absorção de nutrientes pelo organismo. Ajuda a regular o intestino, pois possui boa quantidade de fibras,...